Лео Бабаута в своём блоге «Zen Habits» представил список шагов, которые помогут вам упорядочить свою жизнь. Бабаута объясняет причины, почему мы должны избавиться от беспорядочного образа жизни. Многие люди пытаются очистить свою жизнь от ненужных вещей, скопившихся на журнальном столике, кухонных полках и столах, но не могут справиться с собой.
Эти шаги не приведут ваш дом в порядок за выходные, но вы можете насладиться первым шагом, а следом вторым, и прежде чем осознаете, то предпримете тридцать шагов и ваш дом изменится, — говорит Бабаута
1 Начните с малого
Одна из причин, по которым люди, пытавшиеся привести свою жизнь в порядок, сдаются, заключается в том, что они пытаются сделать всё и сразу. Если вы начнёте с простых вещей, в определённой области, то всё покажется гораздо легче.
2 Выполняйте работу по частям
Это значит, что вы должны постоянно уделять уборке определённое время. Если вы знаете, что у вас есть только 10-15 минут в день, в течение недели, чтобы поработать над наведением порядка, то придерживайтесь этого. Но если у вас есть несколько свободных часов в субботу днём, то используйте это время.
3 Идите по лёгкому пути
Разработайте систему, по которой удобно работать только вам. Бабаута предлагает объединить вещи вместе, а затем решить от чего избавиться, а что оставить. Если вы решили оставить вещь, то подготовьте для неё определённое место и храните её только там. Этому правилу легко придерживаться, но если у вас есть свои идеи на этот счёт, то следуйте им.
4 Отнесите вещи в багажник
Как только вы сделали уборку, не забудьте положить ненужные вещи на видное место, чтобы вскоре отнести их на свалку или разместить на сайте пожертвований.
5 Поговорите со всеми, кого это может коснуться
Убедитесь, что все проживающие с вами люди понимают, почему вы это делаете, и ни в коем случае не выбрасывайте чужие вещи, без согласия хозяев. Вы можете попросить у них помощи с уборкой, но знайте, что возможно они не будут помогать вам сразу же. Будьте терпимыми к тем, кто вас окружает.
6 Приготовьтесь к собственному сопротивлению
Составьте список вещей, от которых вы хотите избавиться. «Вы можете начать сопротивляться, но, по крайней мере, обратите на это внимание» говорит Бабаута. Совершенно нормальное явление, что вы привыкаете к каким-то вещам, и порой, избавиться от них, бывает не так-то просто.
7 Наслаждайтесь процессом
Если вы подходите к работе без особого энтузиазма, то шансы что у вас всё получится, весьма не велики. Сосредоточьтесь на позитивных чувствах от уборки ваших вещей, и вы получите гораздо больше удовольствия от проделанной работы.
